Современное оборудование для точной диагностики
невролог бесплатно мрт
Доктор, который Вас услышит!
скидки на мрт позвоночника
Лечим причину, а не следствие

Преддиабет: причины, симптомы и лечение

Состояние преддиабета является одним из видов нарушения углеводного обмена веществ, которое может переходить в сахарный диабет, если не предприняты меры по его устранению. Если же патология своевременно выявлена и проведено её лечение, то нарушение обратимо и больной может восстановиться. Состояние преддиабета не классифицируется как болезнь, а определяется как пограничное нарушение. Для многих именно состояние преддиабета является поводом заняться своим здоровьем. Нарушение развивается преимущественно в возрасте 45 лет, и многие пострадавшие от нарушения углеводного обмена даже не подозревают о преддиабете, который в течение длительного времени остаётся бессимптомным.

При патологии происходит значительное снижение потребления тканями глюкозы. Она же, поступая с пищей в нормальном или повышенном объёме, начинает формировать жировые отложении в области живота, которые относятся к нездоровым. Из-за излишнего поступления глюкозы происходит перегрузка поджелудочной железы, которая вынуждена вырабатывать инсулин в повышенном объёме. В этот момент ещё не фиксируется диабет, но состояние пограничное, при затягивании которого разовьётся заболевание.

Причины

Преддиабет является состоянием, переходящим в сахарный диабет 2 типа. Состояние провоцируется определёнными нарушениями. К способствующим развитию патологии факторам относятся:

  • употребление в больших объемах фаст-фуда;
  • наследственная предрасположенность;
  • ожирение (не путать с полнотой);
  • недостаточная физическая активность;
  • повышенный уровень плохого холестерина в крови;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертоническая болезнь;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • хронический стресс;
  • длительное недосыпание;
  • хроническое переутомление.

Когда присутствуют провоцирующие факторы, необходимо относиться к своему самочувствию с особым вниманием. При фиксировании первых же проявлений преддиабетического состояния надо незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Симптоматика

Длительное время патология не проявляется симптомами. Когда же организм перестаёт сопротивляться негативному воздействию повышенного уровня глюкозы и перегрузке поджелудочной железы, начинают проявляться симптомы болезни:

  • повышение употребления жидкости;
  • беспричинное усиление жажды;
  • повышенная потливость;
  • учащённое мочеиспускание;
  • непроходящая хроническая усталость;
  • снижение остроты зрения;
  • склонность к депрессивному состоянию.

Также в результате повышения уровня сахара в крови возрастает её вязкость, из-за чего снижается кровообеспечение внутренних органов, что негативно сказывается на их состоянии, вызывая заболевания.

Часто ряд больных трактует своё состояние как нормальные возрастные изменения в организме, которые связаны с обычным старением. В такой ситуации патологические проявления преддиабета оставляют без лечения, и состояние продолжает усугубляться, приводя к диабету. Учитывая это, не следует списывать симптоматику преддиабета на возраст.

Лечение

Лечение заболевания сводится преимущественно к диете и смене образа жизни. Без правильного питания и восстановления нормального уровня нагрузок лечение невозможно. При диете необходимо следующее:

  • полный отказ от фаст-фуда и быстрых углеводов;
  • исключение из меню промышленных консервов;
  • исключение из потребления рафинированного растительного масла;
  • снижение потребления животных жиров до минимума;
  • отказ от употребления манной крупы;
  • отказ от алкоголя.

Основой рациона должны являться постное мясо, овощи и фрукты. Конкретную диету для больного составляет лечащий врач исходя из его общего состояния и сопутствующих заболеваний.

Физические нагрузки становятся вторым основным компонентом терапии. Они должны быть посильными, но достаточными. Можно просто совершать пешие прогулки по 5-8 км в зависимости от своих физических данных. Ходить надо ежедневно вне зависимости от погоды.

Сдать анализ крови и получить полную консультацию, вы можете в нашем центре на Комендантском проспекте в СПб. Звоните прямо сейчас и записывайтесь на прием к эндокринологу. Не стоит откладывать заботу о своем здоровье в долгий ящик. Чем раньше вы начнете, тем большую пользу принесет терапия.