Современное оборудование для точной диагностики
невролог бесплатно мрт
Доктор, который Вас услышит!
скидки на мрт позвоночника
Лечим причину, а не следствие

Массаж груди

Женщина полезно будет узнать, что массаж груди нужен не только для поддержания бюста в форме, но и оздоровления. Процедура ускоряет лечение и служит хорошей профилактикой, предотвращающей ряд серьезных болезней, с ее помощью женщина вернет упругость молочной железе и коже. Быстрее восстановить форму груди после родов, чего нельзя добиться одними лишь упражнениями.

Польза

Женщинам после 30 лет рекомендуется выполнять массажу груди, чтобы замедлить развитие ее дряблости и увядание тканей. В клинике «НДЦ» практикуют один из специалистов в этой области, к которому стоит записаться на прием. Для достижения наилучшего результата выполняют комплекс упражнений, которые укрепляют грудные мышцы.

Что касается терапевтического вида массажа, то он рекомендован в следующих случаях:

  • когда произошел застой грудного молока у кормящих матерей;
  • профилактике рака молочной железы;
  • при лечении мастопатии.

Сделать массаж груди несколько раз рекомендуется и после вживления имплантатов, чтобы предотвратить появления осложнений. Процедура также уменьшает болезненность и избавляет от растяжек, необходима для ускоренного снятия отеков.

Противопоказания

Прежде чем записаться на процедуру или сделать ее в домашних условиях, необходимо посетить гинеколога, маммолога в СПб. Не помешает также проконсультироваться у онколога и терапевта.

Так как существует ряд заболеваний, когда массаж противопоказан. Такими ситуациями являются:

  • развитие злокачественной опухоли груди;
  • воспалительный процесс или любое инфекционное заболевание;
  • легочно-сердечная недостаточность;
  • воспаленные лимфатические узлы.

Массаж груди запрещается делать еще и при открытой форме туберкулеза, болезней крови, а также когда у человека имеется предрасположенность к кровотечениям. Особенно осторожно массируют соски во время беременности.

Методика

Какой техники отдать предпочтение, зависит от того, чего хочет добиться женщина. Например, дородовый массаж поможет избежать таких проблем, как потеря формы и обвисает груди. В этом случае массировать молочную железу рекомендуется после душа с использованием масел. Желательно выбрать те, которые с добавками A и E.

Все, что нужно сделать – это одной рукой приподнять грудь, а другой – делать легкие движения по часовой стрелке. Женщинам с большим размером груди следует выполнять зигзагообразные движения всей ладонью. На каждую грудь выделяют по 3-5 минуты два раза день.

Кормящим мамам нужно массировать соски, чтобы они стали более вытянутыми и удобными ребенку для захватывания. Зону между ареолом и соском захватывают большим и указательным пальцем, а затем вытягивают вперед и немного прокручивают в обе стороны.

Если нет угрозы выкидыша, то процедуру можно проводить с первого триместра. Но если врач обнаружил гипертонус матки, то не раньше 36-37 недели, иначе можно спровоцировать ее сокращение.

Можно ли делать массаж после родов

Сочетая массаж с физкультурой, женщине удастся вернуть былую форму груди, а заодно улучшить осанку и укрепить грудные мышцы. Техника выполнения та же, что и при дородовом. Только теперь движения направлены от ареолов к ключицам, от средней линии до подмышечных впадин.

Во время проведения процедуры следует использовать увлажняющий крем от растяжек, но не допускать его попадания на соски. Сделать массаж груди необходимо и для увеличения молока. Для этого нужно встать перед зеркалом и расслабиться. Потом выполнить плавные движения от ареолы к ключице, затем фалангами пальцев погладить верхнюю часть груди.

Подводя итог

Массаж груди выполняется по европейским и восточным методикам, каждая из которых нацелена на решения проблемы. Поэтому каждая женщина Приморского района найдет подходящий вид процедуры.

Беременным или кормящим мамам достаточно уделять 20 минут для массажа в день, чтобы исчезли все проблемы.

Специалисты клиники «НДЦ» имеют опыт уникальных методик восстановления и оздоровления тканей груди. Проконсультироваться более подробно по процедуре массажа груди, вы можете у операторов контактного центра, позвонив по телефонам, указанным на сайте. Обратитесь к нам, запишитесь на прием к докторам и узнайте о возможных противопоказаниях, касающихся индивидуально Вас.