Общий массаж
Массаж – это уникальная методика стимуляции мышечной ткани посредством мануального контакта. Сеансы проводят для расслабления, улучшения состояния кожи, лечения некоторых заболеваний и просто для расслабления и удовольствия.
Общий массаж считается основным среди множества методик его выполнения. Он подразумевает полную обработку тела, всех его зон и участков. Исключение составляют только молочные железы и область промежности.
Техника движений зависит от поставленных задач, опыта и квалификации мастера. Такой массаж оказывает отличное общеукрепляющее и оздоровительное действие, снимает усталость и поддерживает организм в тонусе. Специальные приемы, воздействие на определенные точки и нервные рецепторы, продолжительность мануального контакта играют огромную роль в конечном результате.
Процедура полезна для системы кровотока, которая существенно ускоряется и улучшает питание всех тканей, органов и клеток. В комплекс массажа общего типа входит обязательная обработка спины, бедер, поясницы, плеч, рук, ног и шеи.
Показания к проведению
Общий массаж в КДЦ «ИнтеграМед» проводит высококлассный специалист при наличии следующих показаний:
- болезни опорно-двигательного аппарата и суставов (остеохондроз и пр.);
- мышечные боли;
- искривления позвоночного столба разной степени (сколиоз и пр.);
- хронические головные боли;
- болезни верхнего отдела органов дыхания;
- потеря сил и бессонницы;
- нарушения работы ЖКТ;
- состояние стресса и переутомления.
По окончании процедуры возможно чувство приятной усталости и расслабленности, которое постепенно перейдет в прилив бодрости и появление новых сил. Не следует злоупотреблять массажем. Как он несет пользу для здоровья, так может и навредить частым физическим воздействием на организм.
Противопоказания
Сеансы массажа противопоказаны в случаях, если у пациента имеется один или несколько запрещающих факторов:
- простуда;
- дерматологические проблемы (грибок, дерматиты и т.д.);
- сахарный диабет;
- нарушения целостности покрова;
- хронические почечные и печеночные патологии;
- онкологические болезни;
- внутренние кровотечения;
- менструация;
- период вынашивания ребенка;
- варикозная болезнь;
- нарушения мочевыделительной системы.
Следует отложить сеанс, если наблюдается повышение температуры, мышечные спазмы и чувство сильного переутомления.
Правила проведения
Перед началом сеанса врач проведет опрос пациента на выявление противопоказаний, в том числе скрытых. Последующая мануальная диагностика выявит наличие болевых зон, мышечную «зажатость» и проблемы позвоночника. Это необходимо для определения нагрузки на конкретные зоны и силу воздействия на мышечные области.
Порядок проведения массажа задней половины туловища:
- разминка зоны поясницы и спины;
- энергичная обработка этих же участков;
- обработка шеи и трапециевидных мышц;
- массирование ягодиц и тазобедренных суставов;
- разминка нижнего отдела туловища (бедер, коленей, голеней и стоп);
- заключительные успокаивающие поглаживания всего тела.
После переворота пациента на спину массаж продолжается:
- от стоп вверх по туловищу;
- обработка рук и грудной клетки;
- массирование живота.
Порядок проведения может изменяться по усмотрению специалиста.
Общие рекомендации
- Самый эффективный общий массаж – утренний.
- После еды должно пройти 1,5-2 часа.
- Оптимальный курс – через 1-2 дня.
- Небольшой отдых после сеанса (15-30 минут).
- Использование «чистого» масла, без консервантов.
- Длительность сеанса 30-90 минут (не больше). Определяется для каждого пациента индивидуально.
Движения массажиста должны быть направлены строго по лимфотоку. Возможно сочетание общего массажа и узконаправленного — например, антицеллюлитного или противосколиозного (в рамках врачебных назначений).
Пройти курс общего массажа в КДЦ «ИнтеграМед» в Приморском районе СПб можно, записавшись на прием к доктору-неврологу и получив рекомендации от него. Позвоните по телефонам, указанным на сайте, и узнайте подробную информацию о стоимости процедур, проводимых в клинике. Для наших пациентов прием врача-невролога БЕСПЛАТНЫЙ.
Местонахождение и график работы клиник
Диагностические центры «НДЦ» находятся в Красногвардейском и Приморском районах СПб:
Диагностическая клиника на проспекте Энтузиастов, 33, корп.1.Метро Ладожская.Диагностические услуги МРТ (головного мозга, суставов, отделов позвоночника, мягких тканей ) Режим работы: Ежедневно с 9:00 до 21:00.
Диагностическая клиника на проспекте Испытателей, 39, ТК Милер. Метро Комендантский проспект. Диагностические услуги МРТ (головного мозга, суставов, отделов позвоночника, мягких тканей ) Режим работы: Ежедневно с 7:00 до 23:00
Медицинский лечебный центр на ул. Гаккелевская, д.33 корпус 1. Метро Комендантский проспект. Лечение и профилактика заболеваний опытными врачами. Направления: неврология, ортопедия, гинекология, урология, эндокринология, хирургия, маммология, терапия. Также в клинике проводятся диагностические процедуры: УЗИ, УЗДГ, ЭНМГ, ЭХО-ЭГ, кольпоскопия, лабораторные анализы. Режим работы: Ежедневно с 9:00 до 21:00